Сидячая работа грозит женщинам онкологией

21.05.2013 г.

Проведя очередное исследование, американские ученые в серьез обеспокоились его результатами. Как оказалось – сидячий образ жизни чреват последствиями для представительниц слабого пола.

Онкологи американской ассоциации по изучению смертельного заболевания под названием рак, утверждают, что время, которое женщина проводит в положении сидя, напрямую взаимосвязано с риском преждевременной смерти.

В ходе эксперимента приняли участие 120 тысяч женщин и мужчин, проанализировав состояние здоровья которых было выявлено, что риск преждевременной смерти от сердечнососудистых и раковых заболеваний на 38% больше именно у тех женщин, которые проводят в сидячем положении более 6 часов в день, чем у тех, которые сидят менее трех. Достаточно интересен тот факт, что у мужчин этот показатель составил всего лишь 18%. Объясняют ученые это тем, что при отсутствии достаточной физической активности, идет снижение тонуса сердечной мышцы, ослабевает иммунитет и происходит застой крови. Еще гиподинамия чревата ожирением и атрофией мышц. Поэтому, дабы избежать вышеперечисленных заболеваний, необходимо каждый час менять положение тела и включить в свой напряженный режим дня ежедневные занятия спортом.Y асегодняшний день самым популярным покрытием в спортивном зале является регупол и sportec. Они отличаются от других полов своей износостойкостью и практичностью.

Ремонт автомобилей бмв качественно, профессиональное оборудование. Автосервис Саундлига полный спектр услуг по техническому обслуживанию автомобилей.